扫描二维码用手机观看
倒序↓顺序↑
《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和现场观众的指引，释放者当场体验个性减压方式。
石三play（2026）
李湘,柳岩,夏东豪,胡歌,马里奥·毛瑞尔,娄艺潇,孙涵,孙雨,杜海涛,朱梓骁
2012/中国大陆
奋斗吧人生，演员篇
怦然心动20岁：冬季2026
我们的爸爸第二季
初入职场·金融季
大侦探第十一季十年侦心新春演唱会
